उन्हाळ्यातील आहाराची काळजी 15/04/2025 Summer dietary care : निसर्गतःच प्रत्येक ऋतूत त्या त्या ऋतूमध्ये शरीराला आवश्यक घटक पुरवणारी फळं
इंटरमिटंट फास्टिंग: प्राचीन पद्धती ते आधुनिक ट्रेंड 07/04/2025 Intermittent fasting : आपल्या पूर्वजांनी उपवास हा फक्त धार्मिक कारणांसाठीच नव्हे, तर आरोग्यासाठीही केला. आजच्या
प्रोटीन घेण्याच्या चुकीच्या सवयी आणि त्यांचे परिणाम 31/03/2025 Whey protein : प्रोटीन हा आरोग्यासाठी अत्यंत महत्त्वाचा घटक आहे, पण अनेक जण अज्ञानामुळे किंवा
व्हे प्रोटीनचे पर्याय आणि नैसर्गिक प्रोटीन स्रोत 24/03/2025 Whey protein : व्हे प्रोटीन जरी प्रभावी असले तरी काही लोकांना ते पचत नाही, काहींना
व्हे प्रोटीन – तरुणांच्या फिटनेसची खरी गरज का? 17/03/2025 Whey protein powder : आजकाल ‘व्हे प्रोटीन’ हा शब्द प्रत्येक जिममध्ये, फिटनेस सेंटरमध्ये आणि सोशल
भारतीय खाद्यसंस्कृतीत पारंपरिक अन्नसंयोग 10/03/2025 Food Combinations : आजच्या काळात "मॉडर्न डायट" आणि "फॅड डाएट्स"च्या प्रभावामुळे ही पारंपरिक अन्नसंयोग (food
महिलांच्या वयानुसार आहारातील बदल 03/03/2025 Pharmacy to fitness : वयाच्या 13 ते 60 या टप्प्यांनुसार आहारात योग्य बदल करणे अत्यंत
सीस्ट आणि आहाराचा संबंध 24/02/2025 Cysts and Diet : PCOS किंवा PCOD हा महिलांमध्ये होणारा हार्मोनल डिसऑर्डर आहे. यामध्ये अंडाशयामध्ये
मुरुमांनंतर चेहऱ्यावर राहणारे काळे डाग कसे कमी करायचे? 17/02/2025 Acne Marks : मुरुम बरे झाले तरी चेहऱ्यावर उरलेले काळे डाग आणि खड्डे (पोस्ट-ऍक्ने स्कार्स)
मुरुमांवर स्टेरॉईड आणि इतर उपचारांचा वापर – परिणाम आणि धोके 10/02/2025 Steroid Treatment on Acne : तरुण आणि तरुणींमध्ये मुरुमांची समस्या गंभीर असेल, तर त्वचाविशेषज्ज्ञांचा सल्ला
तरुणांमध्ये मुरुमांचे वाढते प्रमाण – त्वरित उपायांची घाई आणि समस्या 03/02/2025 Acne Issues in young age : पौगंडावस्थेपासून म्हणजेच वयाच्या तेराव्या वर्षापासून साधारण 25 वर्षापर्यंत तरुणपणी
सोबत हवीच अशी ‘आरोग्य उपकरणे’ 27/01/2025 Essential medical Equipment : आरोग्याची देखभाल आणि तातडीची चिकित्सा व निदान करणे हे खूप महत्त्वाचे